Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1766 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 116.21g | Carbs: 191.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Моя Арахисовая Паста, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Инской Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Pretto Сыр Рикотта, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Инской Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Болгарский Перец, Bravolli Кускус, Капуста Тушеная без Масла, Лента Горбуша . Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Анжерское Молоко Ряженка 2,5%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|