Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
894 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 34.37g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ратимир Блинчики с Мясом Птицы. Lunch: Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла с Чесноком и Майонезом, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina_k80's Weight History
|