Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1163 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 83.09g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Перекресток Печень Говяжья. Dinner: Кофе, Творожная Запеканка с Клубникой. Snacks/Other: Атрус Хлеб Дарницкий, Карат Плавленый Сыр Дружба, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|