Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 108.76g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Круассан без начинки. Lunch: Греческий Салат, Здоровая Ферма Котлета Куриная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Веселый Молочник Сыр Плавленый с Ветчиной, Dijo Тортилья, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Морковь, Киндер Шоколад, Яблоко Зеленое, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.muzipova1's Weight History
|