Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
558 kcal
|
Fat: 9.20g | Prot: 20.96g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Мёд, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Eco Botanica Зефир, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|