|
Тренировка на ноги
|
51.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 103.77g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Дионис Хлеб Тостовый Классический, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%, Лодочки, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Чай, Ганна Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Пицца. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|