|
Отдых
|
51.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 187.08g | Carbs: 124.52g.
Breakfast: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Поставы Городок Масло Сливочное 61,5%, Bombbar Конфета Фундук, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Ракан Крупа Пшено. Dinner: Грецкие Орехи, Глубокое Крем Творожный Зелень Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Помидоры Черри, Куриное Филе, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|