Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 44.66g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Epica Crispy Йогурт Фисташки . Dinner: Соевый Соус, Брест Литовск Сметана 15%, Ежики, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырные Хлебцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|