После пяти дней Кавказского гостеприимства😃
|
71.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 99.49g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Зеленый Лук, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Кабачок. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Лук, Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Snacks/Other: Lindt Lindor Конфеты, Milka Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybefree's Weight History
|