Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 71.57g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Мэри Сочень с Творожной Начинкой , Чай. Lunch: Сливочное Масло, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Батон, Сыр Российский, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|