Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 85.66g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Овсяная, Деревня Масловка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Сливочное Масло, Кускус, Куриное Филе. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Сердце Куриное, Лента Хурма. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastepa32's Weight History
|