Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1283 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 118.64g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Махеевъ Соус Барбекю , Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Dinner: Борщ с Курицей, Дивный Берег Нерка Соленая, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|