Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 88.01g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яичница, Хлеб Бородинский. Lunch: Рахат Вафли Карамельные, Зеленое Яблоко, Колбаса, Сыр, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rau860711's Weight History
|