Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 164.13g | Prot: 35.59g | Carbs: 4.07g.
Lunch: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Рестрейд Свиная Грудинка , Спартак Шоколад 90%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Рестрейд Свиная Грудинка . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|