Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 79.13g | Carbs: 98.50g.
Breakfast: Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Окей Картофель по Деревенски , Запеченная или Жареная Пикша. Dinner: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Карат Плавленый Сыр Дружба, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|