|
Кишечник прочистился не слабо 😳 Выхожу из голода сегодня. Вчера после прогулки чувствола себя прекрасно, готовила мужу ужин, даже не тянуло попробовать, голод присутствовал, но желания что-то сожрать не было. Мёрзну третий день. С утра сердцебиение учащенное, хочется есть. Приготовлю салат трава+овощи, радует, что кроме этого ничего не хочется. Выход два дня, затем постепенно верну свою калорийность и любимую еду.
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 32.23g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Смешанные Орехи, Hortex Клубника Замороженная, Киви, Hortex Малина Замороженная . Dinner: Gea Конопляное Масло, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|