|
😀
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 73.86g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Хлеб Бородинский. Lunch: Хлеб Бородинский, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Dinner: Шампиньоны, Кальмары в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Other: Зеленый Чай, Snickers Minis, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тушеные Овощи, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|