Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 92.36g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Кофе, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яйцо, Лаваш Армянский. Lunch: Миндаль Миндаль, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Магнит Яблоко. Dinner: Утиное Мясо, Увелка Пшеничная Каша , Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zolotuhina.84's Weight History
|