Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
39.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
699 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 30.20g | Carbs: 96.21g.
Breakfast: Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Макфики, Высший Вкус Сосиски Злаковые Постные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|