Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 80.66g | Carbs: 43.35g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Варенье из Смородины, Белочка Семечки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Dinner: Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кировский Печенье К Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|