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Ah ça va, hier ça ne devait être qu'une montée inexpliquée... on continue comme ça 💪💪
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59.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2020:
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1233 kcal
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Fat: 57.20g | Prot: 52.35g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble, A&O Mon Granola au Chocolat Bio, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Lunch: L'atelier Blini Guacamole, Jacquet Pavé à la Farine Complète, Auvernou Mini Stick Roquefort et Noix. Dinner: Ethiquable Compote Banane Mangue Passion, Baguette, Bénédicta Aïoli, Oeuf, Haricots Verts, Chou-Fleur, Picard Filet de Cabillaud. Snacks/Other: Pomme, Haribo Oeufs au Plat. more...
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1892 kcal
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Exercise:
esacliers - 20 minutes, elliptique - 40 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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