Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 77.16g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Семена Льна, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Лапша. Dinner: Оладьи, Сало, Винегрет, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Зеленый Чай, Банан, Жевательная Резинка (с Сахаром), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Славяна Сыр "Царский", Смак Филе Куриное Копченое, Щедрые Хлебец Гречневый. more...
|
|
1703 kcal
|
Exercise:
Ходьба 6 км/ч, подъем 9 - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babichyi's Weight History
|