Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
68 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1740 kcal
|
Fat: 99.92g | Prot: 84.44g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлеб, Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Beerka Арахис Жареный Соленый, Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_mel_'s Weight History
|