Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
74 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 51.04g | Carbs: 123.66g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Гороховый Суп. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Торт, Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаткаТат's Weight History
|