Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
2340 kcal
|
Fat: 93.21g | Prot: 112.70g | Carbs: 262.29g.
Breakfast: Пышкин Дом Сушка Алтайская Малютка, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Куриное Филе, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Банан, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|