|
вчера была репетиция, а после них очень хочется есть. но держусь) ибо ночной жор табу👀
|
57.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
695 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 36.97g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Орехи Макадамии, Холодный Кофе со Сливками, Романов Луг Творог 5%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Банан, Орехи Макадамии. Dinner: Массандра Саперави, Принцесса Ява Чай Каркаде, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Other: Mentos Жвачка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|