Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1826 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 118.49g | Carbs: 181.95g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Арахисовая Паста, Инской Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ачим Соевый Соус, Гречка Отварная, Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Гриль, Свекла Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Тыква, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Деревенский Молочный Завод Ряженка , Банан, Моя Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|