Guten Morgen und einen geschmeidigen Start in die Woche. Die Zahl ist wieder wochenendgeschädigt und nicht echt.🤔 Ich ignoriere diesen Wert und frag dann morgen wieder nach😉
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59.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2020:
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1289 kcal
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Fat: 46.99g | Prot: 60.45g | Carbs: 172.29g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Koko Dairy Free Joghurt Plain, Erdbeeren. Lunch: Avocado, Brokkoli, Naturreis (Gekocht), Real Bio Grünkernbratlinge. Dinner: Gurke (Geschält), Edeka Romanasalat. Snacks/Other: Pistazien, Kiwi, Mandelbiscotti, Banane, DM Eiweißriegel Sportness, Jütro Mango Tiefgefroren, Gefrorene Kirschen, Heidelbeeren, Ananas. more...
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1750 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Comments
Moi Jacki 😊 gute Einstellung und nicht kirre machen lassen von der Waage
03 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Jacki 😊🍀 Die Kalorien vom Wochenende zählen auch nicht 😉 Hab einen tollen Start in die Woche 😊💕
03 Feb 20 by member: Jenniii-25
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03 Feb 20 by member: Büffetsau
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03 Feb 20 by member: Andreas Kunz
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Da merkt man schon wieder, keiner mag Montag.
03 Feb 20 by member: Batumi
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Stimmt Montag ist einfach doof. Sogar die Waage hat offensichtlich Probleme. An mir kann es ja nicht liegen 🤣🤣
03 Feb 20 by member: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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