Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 94.41g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, ARO Масло Крестьянское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВИК Колбаса Флотская. Lunch: Азбука Вкуса Корюшка Жареная, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veranika90's Weight History
|