Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1779 kcal
|
Fat: 147.89g | Prot: 88.42g | Carbs: 30.50g.
Breakfast: Кокос. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи. Dinner: Кокос, Куриные Фрикадельки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриный Бульон, Сыробогатов Сыр Пармезан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хлeбушeк's Weight History
|