Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 84.54g | Carbs: 88.63g.
Breakfast: RIOBA Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Bravolli Рис для Морепродуктов Черный, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Гребешки. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Апельсин, Кабачок, Морской Окунь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фитнесдама's Weight History
|