Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1978 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 54.68g | Carbs: 322.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Конфета, Ашан Мандарин, Магнит Яблоко, Чай, Своя Компания Медовик. Lunch: Слобода Биойогурт с Яблоком и Злаками, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Мясо по-Французски, Картофельное Пюре. Dinner: Ascania Гранат , Конфета, Чай, Болгарский Перец, Постная Лазанья с Овощами, Жареный Картофель. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|