Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 59.84g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Corny Big Cranberry, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Гранфор Сыр Тильзитер. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|