Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 48.44g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Белый Хлеб, Сметана, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Ленивые Вареники, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|