Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 104.14g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Котлеты из Индейки на Пару, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью. Lunch: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Навага, Уха. Dinner: Родимая Сторонка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|