Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1444 kcal
|
Fat: 36.59g | Prot: 57.88g | Carbs: 222.92g.
Breakfast: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Хлебец, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Манник. Snacks/Other: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Авокадо Авокадо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marri1601's Weight History
|