Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
686 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 36.79g | Carbs: 41.42g.
Breakfast: Романов Луг Творог 5%, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес с Малиной, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Kozel Пиво Темное, Помидоры, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|