NETORMOZI's Journal, 02 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
96.2 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 February 2020:
2296 kcal Fat: 70.49g | Prot: 185.34g | Carbs: 237.99g.   Breakfast: Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Чай, Яйцо. Lunch: Ванта Хлеб Орловский, Увелка Крупа Пшено, Лук, Морковь, Картофель, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки. Dinner: Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 3%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Хрен Столовый, Лук, Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Мёд, Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NETORMOZI's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.