Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1986 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 111.77g | Carbs: 193.31g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Лэнд Пирожное Флепджек, С Пылу с Жару Оладьи, Помидоры, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Viola Сыр Плавленый, Бурже Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Ашан Персик Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное , Апельсин. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Красная Фасоль, Простоквашино Творог 5%, Салат с Фасолью. Snacks/Other: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мираторг Котлета из Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|