Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 84.92g | Carbs: 181.80g.
Breakfast: Идея Крупа Кукурузная, Голубика, Курага, Киви, Мёд, Грецкие Орехи, Чернослив. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Капучино, Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriagoshko's Weight History
|