Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 81.22g | Carbs: 196.17g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Авокадо, Николаевский Сыр. Lunch: Индилайт Филе Голени Индейки , Картофельное Пюре. Dinner: Грецкие Орехи, Соленые Огурцы с Укропом, Рыба Копченая, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Магнит Хлеб "Чиабатта Бездрожжевая" , Яблоко, Торговая Площадь Колбаса Конская, Пастилушка Пастила без Сахара , Апельсины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|