Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 63.50g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Milka Фундук, Куриные Котлеты с Сыром, Макароны Отварные. Lunch: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Петелинка Филе Куриного Бедра. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белый Хлеб, Рисовая Каша с Тыквой. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|