Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 30.74g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп из Свинины. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, От Мартина Семечки с Морской Солью, Ашан Халва Тахинно-Арахисовая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|