Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 65.63g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб с Отрубями, Яичница. Lunch: Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Dinner: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|