Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
2434 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 75.39g | Carbs: 348.98g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Перекресток Чиабатта, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Перекресток Багет Французский. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|