Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 39.08g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Аладушкин Хлеб Кёльн, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Пару, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|