|
Не зря вчера держала дефицит. Вечер преподнёс калорийные сюрпризы. А утром весы порадовали. Приятно, однако
|
49.5 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
409 kcal
|
Fat: 9.96g | Prot: 35.38g | Carbs: 39.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Помело. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Пюре Гороховое. Dinner: 4 Сезона Гювеч. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся_7999's Weight History
|