Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
670 kcal
|
Fat: 13.68g | Prot: 38.20g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Lactel Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром, Lactel Молоко 1,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
B_Alma_A's Weight History
|