Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 64.65g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: Сырники, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе на молоке. Lunch: Хлеб, Тыква, Тефтели, Гороховый Суп. Dinner: Айсберри Брикет на Вафлях, Куриная Грудка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Банан, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Слайсы, Зеленый Чай, Лента Грейпфрут. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекса ндра's Weight History
|