Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
763 kcal
|
Fat: 9.55g | Prot: 54.05g | Carbs: 63.10g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком, Редис. Lunch: Пава Пава Филе Медальон Индейки, Салат Айсберг. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушеный, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Ананас Сушеный, St. Dalfour Вишневый Джем, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|